



Am Sonntag - 30.11.2025 - kannst du deiner Angst begegnen und dennoch in deiner Kraft und Mitte bleiben ohne dich zu überfordern oder dich selbst zu verlieren. Sondern ganz tief bei dir ankommen
deine Grenzen mit deinem Körper zu setzen
deine Kraft in deiner Wirbelsäule zu spüren - im Kontakt mit dir und mit anderen
dein inneres Kind liebevoll in den Arm nehmen
jetzt zart-stark zu sein, weil du in Gemeinschaft bist.
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In der Gruppe bist du in einer geschützten Atmosphäre, in der du nicht bewertet wirst, in der es kein „richtig“ oder „falsch“ gibt und du ausprobieren kannst mit „(d)einem neuen Ich“ mit anderen zu sein.

Deine leisen Ängste abgelehnt zu werden, nicht genug zu sein, die Sorge, dass das, was dir wichtig ist, nicht wertgeschätzt wird, bringen dich dazu, dich zurückzuhalten. Dabei wirkst du vielleicht äußerlich sogar stark, souverän, selbstbewusst – doch innerlich fühlst du dich damit einsam.
In der Gruppe darf all das einmal weicher werden!
der ständigen Angst, etwas Falsches zu sagen oder zu sein
dem Anpassungsdruck, der dich klein hält
dem inneren Selbstzweifel, der dich immer wieder ausbremst
dem Gefühl, allein mit deinen Themen zu sein
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Du gehst nach Hause mit einem neuen Gefühl wieder ein Stück mehr du selbst zu sein und dem Gedanken: Es gibt einen Weg, mich sicher und frei mit anderen zu fühlen.
In meiner letzten Session mit Christina ist mit ihrer Unterstützung ein wichtiges Lebensthema gelöst worden. Ich habe seitdem in diesem Bereich viel weniger Probleme und bin unglaublich dankbar, dass ich darüber hinweg bin. Christina ist eine sehr präzise und feinspürige Begleiterin, die ich uneingeschränkt empfehlen kann.

Das Coaching bei Christina hat mich daran erinnert, wie wichtig es ist den eigenen Körper miteinzubeziehen und zu spüren was er sagt. Ich konnte wertvolle Impulse für sämtliche Lebensbereiche mitnehmen. Es hat sich sehr kraftvoll und empowernd angefühlt wieder in Verbindung mit dem eigenen Körper zu kommen. Kann ich nur weiterempfehlen!

Christina hat eine faszinierende Gabe, in ihrer Arbeit mein System sehr fein wahrzunehmen…. Sie kann sich sehr gut auf mein Tempo einstellen, mich die Schritte gehen lassen, für die ich mich bereit fühle und mich gleichzeitig inspirieren, neugierig und mutig zu sein. Das macht, dass ich mich mit Christina sehr sicher fühle. Ihre unglaublich liebevolle, weiche und respektvolle Art inspiriert mich zu mehr Selbstliebe: So möchte ich behandelt werden, auch von mir selbst.

Du erhältst:
Embodiment & Körpertherapie-Übungen
Erlebe einfache, aber wirkungsvolle Körperübungen, mit denen du kraftvoll für den ängstlichen Teil in dir da sein kannst.
Innere Kind-Arbeit
Die dich in Verbindung sein lässt und du Anteilen in dir spürst, die sich im Alltag oft verstecken
5 Stunden mit entspannter Mittagspause
Am 30.11.2025 von 10:00 bis 15:00 Uhr – genug Zeit für dich, ohne dass du völlig ausgelaugt nach Hause gehst.
Tiefe Reflexion & Austausch
Reflexions-Übungen mit dir alleine und wenn du magst, kannst du in Kontakt mit anderen Teilnehmer:innen gehen und dich austauschen. Alles darf, nichts muss.
Raum für dich
Es gibt Übungen, in denen du nur mit dir da sein kannst und Erkenntnisse gewinnen. Ohne etwas leisten zu müssen.
Leichtfüßige Entwicklung, die tief geht
Du wirst spüren, wie Veränderung sich leicht anfühlen kann – auch wenn sie in die Tiefe führt.
ORT: Life Artists CREATORS HUB, Milastraße 4, 10437 Berlin
Alle Preise in EUR